Bóle brzucha w ciąży nie muszą oznaczać, że twojemu dziecku dzieje się krzywda. Najczęściej w ten sposób odczuwasz rozwój, wzrost i ruchy dziecka. Jednak czasami ból brzucha sygnalizuje, że ciąża jest zagrożona. Warto wiedzieć, kiedy jest to normalny objaw, a kiedy wymaga kontaktu z lekarzem. spis treści. 1. Najpierw w 1. miesiącu ciąży większe stają się piersi. Narządy wewnętrzne powoli zaczynają się przemieszczać, by zrobić miejsce dla powiększającej się macicy, a malutkie zaokrąglenie początkowo pojawia się tuż nad spojeniem łonowym. Zwykle ciążowy brzuszek zaczyna być widoczny na przełomie 4. i 5. miesiąca. Ubywają te, które stanowiło dziecko, wody płodowe oraz łożysko. Należy też pamiętać, że macica obkurcza się, lecz przez kilka dni brzuch może wyglądać tak jak w trakcie ciąży. W kolejnych tygodniach połogu znikają kolejne kilogramy, lecz u części kobiet powrót do stanu sprzed ciąży trwa nawet rok. Jak się liczy tygodnie ciąży - termin porodu. Szacuje się, że ciąża – liczona od pierwszego dnia ostatniej miesiączki – trwa 40 tygodni, czyli w przybliżeniu 9 miesięcy lub 280 dni. Z uwagi na różnice w długości cyklu i trudności w oszacowaniu dokładnego momentu zapłodnienia, porody między 38. a 42. tygodniem ciąży tycie w ciąży – 2. trymestr (podobnie jak 1. i 3.) ma określone normy opisujące przyrosty masy ciała. Jeżeli przybierasz na wadze za szybko, zgłoś się do lekarza, który zleci badania pod kątem cukrzycy ciążowej; napięty brzuch w ciąży – w 2. trymestrze brzuch twardnieje i napina się pod wpływem ruchów dziecka i skurczów Końcówka ciąży to czas, w którym w sposób szczególny trzeba codziennie uważać na sygnały płynące „ze środka”. Wymiary dziecka w 39. tygodniu to już wymiary „noworodkowe”. Waga dziecka może oscylować wokół 3-3,5 kg (choć oczywiście rodzą się dzieci ważące dobrze ponad 4,5 kg) a długość ciała – waha się W 26 tygodniu ciąży dziecko waży ok. 900 g i ma ok. 35 cm długości. Maluch nabiera ciała, ale jeszcze dużo czasu powinien spędzić w brzuchu: to dla niego najlepsze środowisko, by rosnąć i prawidłowo się rozwijać. 26-tygodniowe dziecko ma coraz lepiej rozwinięte zmysły. Na tym etapie życia płodowego zaczyna otwierać oczy. 40 tydzień ciąży – ruchy dziecka, waga i rozwój. Dziecko w 40 tygodniu ciąży jest już w pełni gotowe do przyjścia na świat i samodzielnego życia poza łonem matki. Ma rozwinięte wszystkie narządy i układy, ustabilizowany odruch ssania, jest zdolne do chwytania rączkami. W łonie matki przebywa w skulonej pozycji. Twarde podbrzusze na początku ciąży zawsze powinno zwrócić Twoją uwagę, mimo iż nie musi wcale oznaczać, że z maluszkiem dzieje się coś niedobrego. Jego wystąpienie mogą powodować m.in.: Zaparcia. Nadmierny wysiłek fizyczny w ciągu dnia. Zaburzenia elektrolitowe. Rozciąganie więzadeł podtrzymujących rosnącą macicę. Dziecko w czwartym miesiącu ciąży ma już w pełni wykształcone kości twarzy, a na USG widoczne są uszy, nos oraz rysy twarzy. Podczas badania można zaobserwować również zmieniającą się mimikę twarzy np. marszczenie nosa – ruchy dziecka nie są jak na razie ani celowe ani świadome. Do uszu maleństwa zaczynają docierać enK9. Witam. Pani masa ciała jest prawidłowa, a styl życia godny pochwały. Mimo to nie potrafię stwierdzić, czy Pani odżywianie jest właściwe, bo mam za mało informacji. Radzę udać się do dietetyka, który przeanalizuje Pani sposób odżywiania i ułoży właściwą dietę. Być może popełnia Pani kilka podstawowych błędów, których wyeliminowanie przyniesie pożądany efekt. Dodatkowo proszę zapoznać się z zaleceniami dotyczącymi zdrowych nawyków żywieniowych oraz diety wspomagającej proces utraty tkanki tłuszczowej z okolic brzucha Być może pomocne mogą okazać się zabiegi kosmetyczne wykonywane u kosmetyczki na okolice brzucha. Ważne, aby używać kremów ujędrniających codziennie. Tylko regularna pielęgnacja przyniesie efekt. Jeśli te zabiegi nie podziałają, być może warto rozważyć zabieg mini-tummy-tuck. Pozdrawiam. Obserwuj organizm dr Marzena Dębska Ginekolog położnik, Klinika Położnictwa i Ginekologii CMKP, Szpital Bielański w Warszawie Już w tym tygodniu teoretycznie może dojść do zapłodnienia. Wszystko zależy, jak długi (i jak regularny) masz cykl. Z całą pewnością natomiast twoje ciało na ciążę intensywnie się przygotowuje. W jajnikach dojrzewają komórki jajowe. Macica pokrywa się wewnątrz warstwą silnie ukrwionej błony śluzowej – jest gotowa na przyjęcie jajeczka. Jeśli zostanie ono zapłodnione i zarodek zagnieździ się w macicy, będziesz mogła powiedzieć: Jestem w ciąży! Obserwuj śluz – gdy jest bardziej przejrzysty i rozciągliwy to znak, że zaczynają się dni płodne. Pamiętaj o dobrych postanowieniach na okres ciąży. Pamiętaj o rzuceniu palenia, nawet niewielka ilość wypalanych papierosów może zaszkodzić Twojemu dziecku. Nie musisz natomiast rezygnować zupełnie z kawy, choć tu obowiązuje zdrowy rozsądek – mocne espresso lepiej zamienić na łagodną kawę z mlekiem. Koniec z drinkiem i dymkiem Fot. iStockphoto2 tydzień ciąży. Już w tym tygodniu teoretycznie może dojść do zapłodnienia. Wszystko zależy, jak długi (i jak regularny) masz cykl Poczytałam. Co piąta polska kobieta ma problemy z zajściem w ciążę – za kilkanaście lat czeka to już co trzecią. Problemy problemami, a media donoszą jednocześnie o rosnącej liczbie urodzeń – mamy wyż demograficzny! A ja jestem gotowa poprawić te statystyki. Pewnie, że małe dziecko to wyrzeczenia – trzeba będzie trochę przemeblować życie, pracę, później pomyśleć o pokoiku dla maleństwa… I jeszcze nałogowe wyrzeczenia – tych pozbyłam się bez skrupułów, koniec z wieczornymi drinkami i przerwą na papierosa w pracy – będę udawać zapracowaną. Biorę kwas foliowy, bo lekarze zalecają, by brać go już przed zajściem w ciążę. Wiem, że te wszystkie dodatkowe starania nie pomogą mi zajść w ciążę, ale naprawdę poprawiają samopoczucie: czuję, że o dziecko staram się „na poważnie”. W środku coś mi mówi, że wkrótce się uda. Starania o dziecko. Teraz jest czas na zapłodnienie – 2. tydzień ciąży to drugi tydzień cyklu, a raczej przełom drugiego i trzeciego tygodnia – to dni, w których kobieta (z regularnym, 28-dniowym cyklem) może, z największym prawdopodobieństwem, zajść w ciążę. Uwaga! Nie każdy stosunek, odbyty nawet w najbardziej odpowiednim momencie, gwarantuje zajście w ciążę. Szanse na zapłodnienie wynoszą ok. 33 proc. Ważne! Do zapłodnienia może dojść również po stosunku odbytym kilka dni (nawet tydzień) przed owulacją. Wszystko zależy od jakości (żywotności) ejakulatu partnera. Im mężczyzna zdrowszy, im bardziej dba o swoje zdrowie, tym plemniki żyją dłużej – i są w stanie zapłodnić komórkę jajową kobiety nawet siedem dni po stosunku, jednak w większości przypadków plemniki w organizmie kobiety przeżywają nie więcej niż trzy dni. Z drugiej strony, pary które starają się o dziecko przez dłuższy czas, potrafią bardziej precyzyjnie określić dzień (a nawet porę dnia) owulacji. Metoda termiczna, połączona z obserwacją śluzu szyjkowego daje bardzo precyzyjne wyniki, jeśli chodzi o określanie owulacji i dni płodnych. W takiej sytuacji, para powinna powstrzymać się od współżycia na 2-4 dni przed momentem jajeczkowania. Lekarze podkreślają, że po takiej abstynencji ejakulat jest bogatszy w plemniki, w dodatku są one bardziej „energetyczne” i mają większe szanse dostać się do jajowodu. Problemy z zajściem w ciążę. Eksperci szacują, że niemal w połowie przypadków, w których para boryka się z niepłodnością, przyczyną jest zła jakość nasienia. Dlatego gdy przez minimum rok starania o dziecko nie przynoszą rezultatów, badaniom powinni poddać się oboje partnerzy (często przez wiele miesięcy robi to jedynie kobieta). Po stronie kobiet najczęstszym problemem jest praca jajników oraz endometrioza. Przeczytaj porady eksperta, dotyczące leczenia niepłodności i starań o dziecko. Dowiedz się, czym jest naprotechnologia, metoda leczenia niepłodności. Kalkulator dni płodnych - 2. tydzień ciąży to czas na starania o dziecko! Zapraszamy na nasze forum dla przyszłych mam Napięty brzuch w ciąży – przyczyny Jakie są przyczyny napiętego brzucha w ciąży? Twardnienie, inaczej stawianie się brzucha, zdarza się u wielu przyszłych mam, szczególnie po 20. tygodniu życia, czyli po połowie ciąży. W tym czasie macica zaczyna „ćwiczyć” czynność skurczową. Twardniejący i napinający się niekiedy brzuch jest więc stanem naturalnym. To efekt tzw. skurczów przepowiadających, inaczej określanych jako skurcze Braxtona-Hicksa. Po czym poznać, że twardnienie brzucha to właśnie efekt skurczów przepowiadających? Przebiegają one w charakterystyczny sposób: od góry do dołu brzucha. Skurcze przepowiadające trwają zwykle kilkanaście do kilkudziesięciu sekund, choć na późniejszych etapach ciąży mogą trwać dłużej i zdarzać się częściej. Czy napięty brzuch w ciąży to powód do obaw? Napięty brzuch w ciąży zwykle nie stanowi powodu do obaw, jednak w niektórych sytuacjach może zwiastować poród przedwczesny i inne komplikacje ciążowe, takie jak np. odklejające się łożysko. Przyczyną zbyt częstego i intensywnego stawiania się macicy może być skracanie i rozwieranie szyjki macicy. Wiele przyszłych mam zauważa również twardnienie brzucha po orgazmie. Nie należy niepokoić się tym stanem, bo jest to zjawisko fizjologiczne. Jeśli współżycie będzie niewskazane w czasie ciąży, lekarz na pewno o tym poinformuje. Seks i orgazm działają korzystnie na samopoczucie ciężarnej, zmniejszając stres i zwiększając wydzielanie endorfin. Kiedy jednak zbliża się termin porodu, wydzielana oksytocyna może sprowokować macicę do skurczów. Na marginesie, dla niektórych par seks w terminie porodu to „przepis” na przyspieszenie narodzin dziecka. Lekarz może odradzić współżycie w przypadku komplikacji ciążowych, takich jak: skracająca się szyjka macicy, przodujące łożysko, ciąża zagrożona przedwczesnym porodem, ciąża mnoga. Wątpliwości na każdym etapie ciąży można omówić z lekarzem. Co powinno budzić niepokój? Kiedy napinanie brzucha w ciąży może być niebezpieczne? Warto poznać te objawy, by uważniej obserwować swój organizm. Należą do nich: plamienie podczas twardnienia brzucha, krwawienie podczas twardnienia brzucha, przedłużające się napinanie brzucha, regularna czynność skurczowa, odczuwalny silny i narastający ból brzucha, odczuwalny silny ból okolicy krzyżowej, ruchy dziecka są osłabione lub niewyczuwalne, silne napięcie brzucha na początku ciąży. Jeśli zauważasz któryś z wymienionych objawów, koniecznie skonsultuj się z lekarzem lub odwiedź ginekologiczną izbę przyjęć. W ciąży nie należy bagatelizować żadnych symptomów budzących niepokój. Lekarze podkreślają, że bardzo ważne są przeczucia przyszłych mam, które niekiedy instynktownie wiedzą, co dzieje się z ich dzieckiem. Jak radzić sobie z napiętym brzuchem w ciąży? Jeśli napięcie brzucha jest zbyt intensywne, można zażywać leki rozkurczowe. Korzystnie działają również odpowiednio dobrane dawki magnezu. – Magnez działa rozkurczowo, czyli rozkurcza mięśnie, mięśnie macicy. Tym samym zmniejsza skurcze oraz napięcie. Magnez wpływa w ten sposób na zmniejszenie ryzyka przedwczesnego porodu lub poronienia. Odpowiednia dawka magnezu minimalizuje też ryzyko wystąpienia poważnej choroby, tzw. rzucawki. Poza tym magnez działa rozluźniająco na cały organizm i odstresowuje mamę. Redukcja stresu korzystnie wpływa na przebieg ciąży – mówi dietetyczka Katarzyna Trafisz. Pamiętaj, żeby nie przyjmować w czasie ciąży leków czy suplementów bez konsultacji z lekarzem. To zalecenie dotyczy również leków bez recepty. Bez stosowania leków na napięcie brzucha może pomóc wiele domowych, sprawdzonych sposobów. Zmiana pozycji na bardziej relaksującą, np. leżenie z lekko uniesionymi nogami, położenie się na boku. Spokojne chodzenie połączone z głębokim spokojnym oddychaniem, spacery na świeżym powietrzu – odpowiednie dotlenienie rozluźnia mięśnie. Unikanie wysiłku fizycznego. Od momentu, kiedy pojawią się skurcze, przyszła mama powinna się oszczędzać. Nie oznacza to oczywiście leżenia. Warto jednak zmniejszyć wysiłek fizyczny, rezygnując z wykonywania najbardziej obciążających czynności. Odpowiednie nawodnienie organizmu. Zaleca się spożywanie co najmniej 2 litrów wody każdego dnia. Nie należy wykonywać masażu ani dotykać brzucha bez potrzeby! Pamiętajmy o tym również w kontakcie z innymi osobami, które koniecznie chcą dotykać brzucha przyszłej mamy. Chociaż głaskanie ciążowego brzucha może wydawać się objawem czułości, może to jednak powodować nasilenie skurczów.